目前银屑病(牛皮癣)在医学上,特别是西医领域,连病因是什么都没找到,各路研究者各种猜测,各种说法,但再精密的仪器,再全面的检测,再庞大的案列也是对此束手无策,因此银屑病(牛皮癣)是个学术热点,因为是个世界性难题,所以喜欢迎难而上的医生们前仆后继,充满热情,期待成为攻克难题的第一人。
学术期刊上大量的文章,一搜一大堆,涵盖从病因探讨到治疗方法,从生活质量到疗效观察等等的方方面面。真的是百花齐放,众说纷纭。
以上大家看了不免失望。但是银屑病可能并没有那么绝望透顶。有学者做过统计,约五分之一的患者,发作过一次,一年内好掉,随访十五年不复发;有十分之一左右的患者发病数年,后来好了,也是随访十五年不复发;有七分之一的患者,间隔几年发作一次,发作后也会全部消退,或者仅留少数皮损;有七分之一的患者每年发,但只是局部,不太影响生活;有五分之一的患者,经常发作,全身发但是皮损稀疏;只有十分之一的患者是严重的,病情反复,大面积,数量多。
因此,考虑到有些不严重的患者自身会好掉,再加上医学上特别是西医,对银屑病(牛皮癣)没什么好的治疗方法,所以有医生建议,这病能不治就不治,以免节外生枝,毕竟是药三分毒。万一哪天医学界攻克了这个难题,到时再治那就皆大欢喜了。再说,万一你是属于那三分之二的不严重不影响生活的患者,那就不要追求完美,想着对皮损赶尽杀绝,因为一旦治错了方向,本来不影响生活的变成严重影响生活质量时,那就得不偿失了。
当然,对于疾病我们即使不用上医院治疗,并不代表可以想做啥就做啥,我们还是应该做些什么和不做些什么的,在生活上我们是需要调整过往的饮食起居习惯的。
那么对于饮食起居习惯应该怎么调整呢?
于饮食起居,可以肯定的是首先不能熬夜,这是放诸四海而皆准的,劳逸结合,白天像白天,晚上像晚上,身体才不会被虚耗掉。那么有些病友睡眠不好,那该怎么办呢?据报道,有一半的银屑病(牛皮癣)患者伴有睡眠质量差的问题。
我就是一个十几年失眠的患者,有时候即使不思考问题,心情平静也是睡不着,这就是生理性的失眠了,需要药物治疗。这里做个广告,以我这么多年的用药体会,对于失眠朋友,乌灵胶囊比较合适,大家可以百度,它的作用机制深得我心,不是普通西药的阻断神经递质,也不会有褪黑激素的那种治标不治本和越用越上瘾。
不过大家的情况各有不同,我也不是专业医生,更没有临床用这个药治失眠的经验,所以只给大家作参考,对症的话,这是比较好的药了。
睡觉能睡好了,身体就好了大半,人体的自我康复能力就会越来越强,正气充足,免疫力强,抵抗力强,内分泌协调,有些病友的银屑病(牛皮癣)自然会好掉。然后加上平时注意饮食和穿衣等等方面,身体就会往好的方面发展,关于饮食和穿衣,特别是饮食,以后单独探讨。
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