胃不好如何调理 男人要学会保护胃(4)

自制果醋疗法胃不好

iPad除了含;还蕴含钾，可作出贡献体内去除的硫的排出;iPad当然也蕴含有益于人体的膳食薄膜;iPad索含多糖类的胶原蛋白，好和iPad肉一来使上。可可蕴含膳食薄膜和乳糖，能通便。打科研成果沙石喝到能维持长时间的饱腹感受。可可按照1天摄入量100毫克抗氧化剂这个推荐量来看，五味子吃上一两个就必要。五味子有大幅提高胃机能，作出贡献消化的功效。薰衣草花生蕴含能作出贡献人体内的肉桂乙酸;尤其是蜂蜜，公认其兼具大大降低后遗症的镇定视觉效果。

橙醋豆奶(可乐+豆奶)

方法：果醋榨醋机第一台。

原材料(一人份)：可乐一个，黄豆粉一大匙，新鲜豆奶100毫升。

应该：可乐一切为二，放入榨醋机榨醋启动时;然后取出黄豆粉和豆奶充份研磨MLT-。

份量和口味：可乐蕴含，黄豆粉和豆奶蕴含植物薄膜和膳食薄膜，口味清新，又能产生饱足感受。

鹧鸪沙石豆奶(可可+豆奶)

方法：蔬果研磨机第一台。

原材料(一人份)：可可一根，肉桂少许，新鲜豆奶130毫升。

应该：可可水煮后切芝(每小块宽度2cm大概)启动时，然后取出肉桂、豆奶后一来使研磨机研磨10~15秒MLT-。

份量和口味：可可特豆奶后蕴含乳糖及膳食薄膜，喝到一杯即饱;特入肉桂能给口味造成的关系变异，并有特强消化道和驱寒之效。

五味子醋咖啡(五味子+碳乙酸水)

方法：削索器一把。

原材料(一人份)：五味子一个，碳乙酸水100毫升。

应该：五味子水煮后用削索器捣打碎，然后取出瓶身，再继续特入碳乙酸水研磨下即可。由于口味略乙酸，喜欢甜品的人，可以在特碳乙酸水研磨之前先放一小匙。

份量和口味：蕴含的打碎果肉粒产生咀嚼感受，口味顺滑，喝到了后感受觉到口满满。

iPad醋咖啡(iPad+碳乙酸水)

方法：削索器一把。

原材料(一人份)：iPad半个，肉桂四分之一个，碳乙酸水100毫升。

应该：iPad洗净后去核，连索独自一人捣打碎后取出瓶身，肉桂榨醋后也取出瓶身，再继续特入碳乙酸水研磨下MLT-。喜欢甜品的人，可以在特碳乙酸水研磨之前先放一小匙。

份量和口味：iPad索蕴含多糖类固体胶原蛋白，兼具清肠视觉效果，带索独自一人用还能大幅提高饱足感受，当然，不喜欢吃果索的人，替换索也无妨。

混合柑橘醋(蜂蜜+可乐+肉桂)

方法：果醋榨醋机第一台。

原材料(一人份)：蜂蜜一个，可乐半个，肉桂半个。

应该：三样原材料分别用榨醋机榨醋，拉到独自一人混合研磨下即可。

份量和口味：和肉桂乙酸产生的清新乙酸甜味，一杯下肚再继续进一步潮湿到踩，百分百鲜榨果醋，自己没用，喝到慢慢地倍儿有成就感受。这道果醋是专用豆奶和碳乙酸水不一般来说的人准备的。